हेल्थ

विटामिन बी3 से ग्लॉकोम का खतरा होता है कम

23 Feb, 2021 11:00 AM IST | CGBREAKING.IN

पानी में विटामिन बी3 डालने से आंख की रोशनी कम होने की बीमारी ( ग्लॉकोम) के खतरे को कम किया जा सकता है। इससे आंखें स्वस्थ रहती हैं। विशेषज्ञों के...

नींद की गोलियों हो सकती हैं खतरनाक

23 Feb, 2021 10:00 AM IST | CGBREAKING.IN

कई लोग नींद न आने पर नींद की गोलियों का सेवन करते हैं जो बेहद नुकसानदेह होता है। शुरुआत में तो कुछ समय के लिए यह गोलियां राहत देती हैं लेकिन...

पेट की बामारियों का करें घरेलू इलाज

23 Feb, 2021 09:00 AM IST | CGBREAKING.IN

कई बार हमारा पेट खराब हो जाता है और हम डॉक्टर के पास पहुंच जाते हैं पर कुछ घरेलू इलाज से भी आप पेट का संक्रमण ठीक कर सकते हैं।...

शीर्षासन से होता है लाभ

23 Feb, 2021 08:00 AM IST | CGBREAKING.IN

योग में कुछ आसान ऐसे होते हैं जो क्रियात्मक के साथ-साथ आध्यात्मिक भी होते हैं। इसी में से एक है शीर्षासन। इसमें सिर के बल उल्टा खड़े होते हैं, जिसके...

सेहतमंद बनने करें इस सब्जी का सेवन

23 Feb, 2021 07:00 AM IST | CGBREAKING.IN

सब्जी का नियमित सेवन आपको तमाम रोगों से दूर रखता है और हष्ट-पुष्ट रखता है लेकिन इस सबके बीच कुछ सब्जियां ऐसी भी हैं जो कम समय में ही अपना...

ग्रोथ हार्मोन्स बनाये रखता है युवा

16 Feb, 2021 11:00 AM IST | CGBREAKING.IN

ह्यूमन ग्रोथ हार्मोन हमारे शारीरिक विकास में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। ये हार्मोन कोशिकाओं के निर्माण और पुनर्निर्माण को बहाल रखता है और आपको युवा बनाए रखता है। वसा इस...

अवसाद से भी बचाता है अंगूर

16 Feb, 2021 10:00 AM IST | CGBREAKING.IN

अगर आप अवसाद से बचना चाहते हैं तो अंगूर का सेवन करें। अंगूर बेहद स्वास्थ्यवर्धक और तरावट देने वाला फल है। बाजार में आमतौर पर दो तरह के अंगूर मिलते हैं,...

बस एक ब्लड टेस्ट से मिलेगी डिमेंशिया की जानकारी

16 Feb, 2021 09:00 AM IST | CGBREAKING.IN

अब डिमेंशिया का काफी पहले पता लगाया जा सकेगा। बढ़ती उम्र से जुड़ी भूलने की इस बीमारी का पता दो दशक पहले ही चल जाएगा। एक हालिया अध्ययन के मुताबिक...

आसन से डायबिटीज और पेट की बीमारियां रहेंगी दूर

16 Feb, 2021 08:00 AM IST | CGBREAKING.IN

डायबिटीज और पेट की बीमारियां को दूर रखने में योग सहायक साबित हुआ है। योग में बताये गये आसन अगर आप करते हैं तो डायबिटीज और पेट की बीमारियों से...

ज्यादा नींद आने के कारण

16 Feb, 2021 07:00 AM IST | CGBREAKING.IN

दुनियाभर में करीब तिहाई जनसंख्या अनिद्रा की शिकार है। पर, ऐसे भी लोग हैं, जिन्हें हर समय नींद आती रहती है और किसी काम में मन नहीं लगता। अगर आपके...

सर्दी में न करें इनका सेवन

2 Feb, 2021 11:00 AM IST | CGBREAKING.IN

सर्दी को सेहत बनाने वाला मौसम माना जाता है और ऐसे में लोग खानपान पर जोर देते हैं। अधिकतर लोगों को लगता है कि सर्दी में कुछ भी खाने से...

इलेक्‍ट्रॉनिक सिगरेट भी कर सकती है बीमार

2 Feb, 2021 10:00 AM IST | CGBREAKING.IN

आजकल देखा गया है कि लोग आम सिगरेट की जगह ई-सिगरेट पीने लगे हैं। उनका मानना है कि धुंआ देने वाली सिगरेट की जगह यह इलेक्‍ट्रॉनिक सिगरेट ज्‍यादा बेहतर है...

दांतों को मोतियों जैसा सफेद ऐसे बनायें

2 Feb, 2021 09:00 AM IST | CGBREAKING.IN

सफेद चमकदार दांत किसे अच्छे नहीं लगते, ये देखने में भी काफी आकर्षक लगते हैं। यह तो सब मानते हैं कि पीलेपन लिए हुए धब्बेदार दांतो की तुलना में सफेद...

कानों में खुजली से इस प्रकार मिलेगी राहत

2 Feb, 2021 08:00 AM IST | CGBREAKING.IN

कान में लगातार खुजली ईयर इन्फेक्शन (संक्रमण) भी हो सकता है। कान के अंदर के हिस्से तक पहुंचना अंसभव है और कई बार लोग खतरनाक चीजों का इस्तेमाल करने लगते...

जोंक थेरेपी - जलौका चिकित्सा

2 Feb, 2021 07:00 AM IST | CGBREAKING.IN

जलौकसोअनुशास्त्राणां (चरक सूत्र स्थान २५/४०) जलौका शस्त्र न होते हुए भी शस्त्र की तरह क्रिया करने वाले अनुशस्त्रों इ सर्वश्रेष्ठ हैं। इन्हे जलौका इसलिए कहा जाता हैं की ये मुख्य...